Iedereen een gezond hart, voor nu én later!
Hart- en vaatziekten zijn in Nederland de tweede doodsoorzaak en de belangrijkste oorzaak van ziekenhuisopnamen. Er zijn nu 1,7 miljoen mensen met een hart- of vaataandoening. Als we niet in actie komen, dan zijn dat er over enkele jaren bijna 1 miljoen méér dan nu. De Hartstichting vindt dat niet acceptabel.
Wij willen dat de hartgezondheid van Nederland in 2030 meetbaar beter is dan nu. Dit betekent:
- Meer mensen zijn gezond.
- Mensen met hart- en vaatziekten blijven zo gezond mogelijk.
We zetten ons in voor mensen die ons nú nodig hebben en maken ons hard om te voorkomen dat mensen ons láter nodig hebben. Bij alles wat we doen hebben we oog voor de verschillen tussen mensen. Bijvoorbeeld verschillen tussen man en vrouw en verschillen die worden bepaald door bijvoorbeeld inkomen en culturele achtergrond. Daarmee is onze missie even logisch als ambitieus: iedereen een gezond hart, voor nu én later.
Help je mee?
De Hartstichting kan niet zonder de hulp van trouwe donateurs. Wil jij de Hartstichting helpen door een bedrag te doneren? Dit kan eenmalig of maandelijks. Kies wat jij wilt.
Wat kun je verder doen?
Uiteraard kun je beginnen om goed voor je eigen hart te zorgen. Door actief te leven, gezond te eten en voldoende te bewegen. En niet te roken. Maar ook door te letten op je eigen hart en regelmatig je waarden te meten, zoals bloeddruk, cholesterol en BMI. En op tijd bij te sturen als dat nodig is. Zo verklein je het risico op een hart- of vaatziekte. Behalve voor je eigen hart, kun je ook veel betekenen voor het hart van anderen. Wees alert op signalen van een hartinfarct, beroerte of hartstilstand en handel snel: bel direct 112.
Volg een reanimatiecursus en meld je aan als burgerhulpverlener om zelf hulp te kunnen bieden bij een hartstilstand.